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意汏利女排自杀引热议专业队应配心理咨询

发布时间:2019-06-13 13:03:38 编辑:笔名

意大利女排自杀引热议 专业队应配心理咨询

金陵晚报 丁媛媛

据昨日的意大利媒体报道,一位名叫茱莉亚 阿比尼的意大利女排运动员于本月26日自杀身亡。

茱莉亚 阿比尼的自杀已经是继意大利前男排国手博沃伦塔、美国斯坦福大学女排主攻新秀沃帕特后,今年第三例排球运动员死亡悲剧。运动员们怎么了?

运动员属于自杀高危人群

据意大利媒体报道,26日凌晨1:30,茱莉亚 阿比尼租车来到某市的一座大桥上,纵身一跃,直到6:30,尸体才被当地一位渔夫发现。据悉,茱莉亚 阿比尼司职二传位置,今年30岁。近两年,效力于土耳其联赛。茱莉亚 阿比尼的自杀事件在崇尚排球运动的意大利引起一片哗然。

南京体院运动健康学系副教授、国内首家音乐治疗门诊专家李靖听说此事后表示,运动员长期处于高强度的、重复性的训练中,极易产生心理疲劳, 这类运动员往往产生抑郁情绪,觉得训练毫无乐趣,久而久之,易形成心理疾病。关注运动员心理健康刻不容缓。

美国早有心理学家研究过运动员的心理问题,佛罗里达州立大学心理学教授托马斯 乔伊纳的研究成果显示:运动员比普通人群自杀率更高。

专家建议多听快节奏音乐

心病还要心药医 ,李靖认为,产生抑郁心理的运动员的治疗方式是进行心理疏导。譬如有些运动员处于金字塔底端,终日为自己日后的出路担忧。

李靖建议,这时候可以找领导或者知晓内情的人多了解一些这方面的情况, 把心里的负担解决掉。 如果不是实质性的问题,而是单纯被机械性的训练所困扰,就建议找心理医生做心理疏导。

此外,语言的力量毕竟是有限的,李靖认为,心理抑郁的人,可以多听听音乐, 超语言的力量往往可以收到奇效。

根据李靖的调查, 听快节奏音乐的人,更易产生激情,改善心理疲劳的效果。而听慢节奏音乐的运动员,往往是运动完之后听,效果更佳。主要表现为肢体和思想的放松上。而未听音乐的,显然没有丝毫改变。

专业队应配心理咨询师

其实,在运动员这个群体中,抑郁似乎成了一种蔓延极快的 流行病 ,这已经引起了很多运动医学家的广泛关注。相关数据显示,美国大约25%的男性职业运动员有着抑郁症倾向,女性的比例是12%。

在中国,虽说心理辅导暂时还不能普及到各层运动员中,但目前情况正在往好的方面发展。在2008年北京奥运会上,专门配备了几十名专家专门为运动员做心理辅导工作。

必须指出的是,能享受到心理辅导的,往往是一些受重视的国家队的队员,而在地方队,配备心理咨询师暂时还是奢望。

李靖认为, 能进入国家队的,往往是金字塔尖的人物,他们实力超群,自信多过自卑,需要的更多是经历挫折时的心理疏导。但在地方队甚至更基层的运动员群体中,产生抑郁情绪的,往往更多。而我们必须更关注这类人群的心理健康。

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